こんばんは！

先日通りがかりに、すごく美味しそうなフルーツプリンを見つけて買ってしまいました(*´ч`*)

見た目通り美味しかったので満足です！

フルーツの中でも特に歯を溶かしやすくする酸性度の高いものとして、レモンや、みかん、グレープフルーツなどがあげられます！食べたり飲んだりと、日常的に摂っているという方は飲食のタイミングに気をつけましょう！

飲食で歯が溶ける脱灰と、だ液の力で歯が元に戻る再石灰化を1日の中で繰り返しますが、溶けている時間や回数が少ないほど虫歯の予防として効果的です！

気をつけてみてくださいヾ(*･ω･*)ﾉ

飯田