猛暑が終わりあっという間に涼しくなったと思ったら巷ではインフルエンザが大流行…
皆さん変わらずお過ごしでしょうか❔
インフルエンザの予防には「手洗い・うがい・予防接種」など浮かぶと思いますが、実はお口の中を清潔にしておくと言う意味で歯磨きも効果的なんだそうです‼️
お口の中が不潔になると色々な病気に感染しやすくなるというデータもあります。
虫歯や歯周病の予防だけでなくお口の中を綺麗にケアすることもとても大切ですよ💡
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ひまわりデンタルクリニック
佐藤
みんな大好き「ちいかわ」デザインの歯ブラシが数量限定で仲間入りしました🪥✨
歯ブラシにもちいかわ、ハチワレ、うさぎのイラストが入っているのでとってもかわいいです！
個包装なのでプレゼントにもおすすめです🎁
診察がなくても歯ブラシや歯磨き粉だけの購入も可能ですので、お気軽にお声がけください！
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ひまわりデンタルクリニック 三浦
8月より勤務しております、歯科衛生士の佐藤知春と申します。
日々の診療の中で経験を重ねながら、正確で丁寧なケアをお届けできるよう努めてまいります！
患者さんが安心して治療を受けられる環境づくりに貢献していきたいと思います。
どうぞよろしくお願いいたします！
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ひまわりデンタルクリニック 佐藤
ようやく秋らしく涼しくなってきましたね！
私はスポーツの秋ということで、先日ひさしぶりに体育館で卓球をしてきました🏓ほぼ１年ぶりに全力で体を動かしたので、翌日は全身筋肉痛に……💦
実は、適度な運動はお口の健康にも良い影響があると言われています。体を動かすことで全身の血流が良くなり、歯ぐきにも酸素や栄養が届きやすくなり歯周病予防や治癒力のサポートにつながります。さらに、運動でストレスホルモンが減ると免疫力が落ちにくくなり、虫歯や歯周病のリスクを下げる効果が期待できるともいわれています。
また、運動中の「水分補給」も大切です。お口が乾くと唾液の分泌が減って、虫歯や歯周病の原因菌が増えやすくなるので、運動時はこまめにお水やお茶でうるおいを保つようにしましょう。
秋の気持ちいい季節、みなさんもぜひ体を動かしてみてくださいね😊
予防歯科・小児歯科矯正で
健康な未来をサポートします！
ひまわりデンタルクリニック 阿部
最近は雨も多いですが、だんだんと夜が涼しくなり過ごしやすくなってきましたね(^^)
みなさんフッ素洗口液をご存知ですか？
フッ素洗口液はうがいをするだけで、虫歯予防の効果が期待できるものです。歯磨き粉よりも高いフッ素濃度でお口の中に停滞してくれます。
寝てる間は唾液の量が減るため1番虫歯が進行しやすい時間帯です。就寝前に約束30秒お口の中まんべんなくブクブクうがいをして吐き出すだけで使い方は簡単です☺️
しかし、フッ素洗口液はあくまでも補助的なケアのため、普段の歯磨きはしっかりしましょう🪥
当院では青リンゴとベルガモットの2種類の味をご用意してます！ ピリピリした刺激を抑えられていているのでお子様にも使いやすいです✨
味も試すことができるのでぜひ担当衛生士やスタッフにお声がけください♪
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ひまわりデンタルクリニック 三井田
夏の疲れや季節の変わり目などで、体調を崩してしまうことがありますよね。
そんなときに大切なのが「水分補給」。発熱や食欲不振で水分や栄養が不足してしまうので、ポカリスエットなどの経口補水飲料はとても役立ちます。
ただ、ここで気をつけたいのが 「飲み方」 です。
スポーツドリンクには体に必要な電解質が含まれていますが、同時に砂糖も多く含まれています。
そのため――
・だらだらと長時間飲み続ける
・就寝前や夜中に何度も少しずつ飲む
といった習慣が続くと、虫歯のリスクがぐっと高まってしまうのです。
〈おすすめの工夫〉
・水やお茶と交互に飲む
・飲んだ後は軽くうがいをする
・体調が落ち着いたら、普段の水分補給はお水をメインに
体調を整えることが第一ですが、歯の健康も同じくらい大切です。
病み上がりに「歯が痛い…」なんてことにならないよう、少し意識してみてくださいね😊
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ひまわりデンタルクリニック 澁川
皆さん歯間ブラシというものをご存知ですか？
歯間ブラシとは歯と歯の間の隙間に入れて清掃するケア用品の１つです。
そしてその歯間ブラシにはサイズ展開があり、
全部で7種類あります。
歯と歯の間の隙間はそれぞれ広さも異なります。
使う際の注意点としては歯間ブラシが入らない場合は無理して入れない事です。
歯間ブラシを効果的に使うコツや
適正なサイズ選びなどは担当の歯科衛生士が紹介します^_^
・当院の取り扱っている歯間ブラシのメーカーは
ルシェロになります。持ち手が長いので奥歯まで
アプローチしやすくなっております。
ブラシも替えのものがあるので交換時期の際は
ヘッドの部分のみ替える事が出来ます。
他にも聞きたい事などがあれば聞いて下さいね。
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ひまわりデンタルクリニック 稲留
こんばんは！
晴れたり雨が降ったりと変わりやすい天気が続いていますね、、
暑さもあるので、体調崩さないように気をつけましょう💦
さて、当院は8/13〜8/17までお盆休みのため休診になります。
※8/12は午前診療です。
8/18から通常診療になりますが、電話など混み合うことが予想されますのでご了承ください。
お盆休み、帰省される方も多いのではないでしょうか？
私も実家に帰省予定です🍑
美味しいもの食べて飲んだ後は、歯磨き忘れずに🦷
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ひまわりデンタルクリニック 吾妻
暑い日が続いてますね。
ここ数日は少し過ごしやすかったですが、熱中症には十分お気をつけください！
さてさて、小中学校が夏休みに入り、当クリニックには、たくさんの子供が来院して毎日賑やかな日々を過ごしております♪
夏休みに入り、お家にいることが多くなるので、どうしてもダラダラお菓子を食べたり、ジュースを飲んだりということが多くなると思います。
虫歯の予防のためにも、おやつは時間を決めて、ダラダラ食べたり飲んだりしないように気をつけましょうね！
そして、歯磨きも忘れずに！
写真は最近の夕焼けです♪
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ひまわりデンタルクリニック 熊谷
暑い日が続きますが皆さん体調は崩していませんか❔
今日は朝からスタッフがバタバタと準備をしていたのでお邪魔をしつつ写真をパシャリ📷✨
当院ではインプラント処置も行っております❇︎
今日は少しだけいつもと違う雰囲気のスタッフと
「思ったよりも早く終わってビックリ〜☺️」と帰宅される患者さんを横目にみんな元気に診療致しました◯
当院では患者さん一人一人にあった治療をご提案致します♩ぜひお気軽にご相談ください。
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ひまわりデンタルクリニック 佐藤